موز سرشار از مواد مغذی بسیاری مانند پتاسیم، ویتامین ث، ویتامین ب۶، و نیز فیبر است. پکتین نوعی فیبر است که هم در موز رسیده و هم در موز نارس یافت می‌شود و به نرم شدن مدفوع و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود که افراد به صورت روزانه موز مصرف کند.
کد خبر: ۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
موز‌های ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موز‌های سالم و زرد رنگ خاصیت دارند.
کد خبر: ۴۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹
توصیه محققان انگلیسی؛
نتایج یک مطالعه بین المللی نشان داده است که نشاسته‌های مقاوم می‌توانند به محافظت از افراد در برابر خطر ابتلا به سرطان‌های ارثی کمک کنند.
کد خبر: ۱۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
محققان هلندی می گویند؛
تحقیقات جدید نشان می دهد خوردن موز غنی از پتاسیم می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
